SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sposoby na

  • aga

    Post
    Doping

    [...] oryginalnej, ale Testo jest tragedia... igłą 0,8 wbiłem 0,1ml i zapchana. Zmieniłem na 1,1 igiełkę i 0,3ml udało się wbić. Mieszanie, pukanie w strzykawkę, wysunięcie, odciągnięcie tłoczka, zmiana kąta, jednym słowem wszelkie znane sposoby nie pomagają. Co najwyżej można drugą igłę zapodać i wrzucić kolejne 0,3ml kłując się ponownie. Tragedia.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2008-01-01 11:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drązek czy za dużo waze ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to, czy to - bo i tak trzeba robić jedno i drugie. Przy podciągani nachwytem dużą rolę odgrywa też zaniedbywany ramienny, którego nie widać, więc większość pakerów go zlewa zupełnie. Proponuje do podciągania (i to na oba sposoby i nachwytem i podchwytem) dołączyć sztangielki chwytem młotkowym oraz uginanie ze sztangą (lekką) nachwytem. Pomoże.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2005-12-05 11:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - pytanie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sa różne sposoby ukladania cwiczen w treningu FBW , mozna ukladac od najwiekszych grup do najmniejszych (tu nawet nie musza byc nogi na pierwszym miejscu , zalezy kto ma jaki priorytet) mozna ukladac od grup ze soba wspólpracujacych np tak jak kolega wyzej albo odwrotnie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2013-04-08 16:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boli w krzyzu :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i mam smarowac mascia.Po 2 dniach od zabiegu juz moge si enormlanie schylac!Jednak jescze bola troche plecki ale to od tej banki bo mam siniaki.pytanie do was: Jakie znacie sposoby zeby najszybciej pozbyc sie tego stanu zapalnego??? smaruje mascia z diklofenem(NALKOFEN),co jescze moge zrobic? Moge zaczac juz biegac albo cos? czy jescze czekac? i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3776 Data: 2004-07-01 18:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat 190cm 87 kg i złamana ręka :(

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    W kości łokciowej miałem druta. Jadłem raz na dzień, wieczorem, jedną puszkę 180g Nie radzę inwestować w proszki. Naturalne sposoby. Ta ryba ma jakieś malutkie chrząstki, czy coś takiego, (nie czuć ich) które poprawiają zrastanie się kości. Wypróbowałem to wiem pozdro Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2009-12-20 18:09:57

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4491 Data: 2009-12-20 18:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasycenie kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Sposoby dawkowania kreatyny: 1) Suplementacja stała: 5g dziennie o dowolnej porze dnia Lub tylko około treningowo, czyli 5g przed treningiem oraz 5g po treningu. 2) Suplementacja cykliczna (6-12 tygodni) : DT: 5g przed + 5g po treningu DNT: 5g o dowolnej porze dnia 3) Suplementacja z fazą nasycenia (do 6tygodni) : Pierwsze 5-7 dni [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2019-08-26 19:01:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Chrom a tycie

    Post
    Odżywki i suplementy

    to raczej w psychice;) jesteś endo? nie i koniec;) a na słodycze są inne sposoby;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3885 Data: 2009-05-17 00:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje 20%

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pokompinuj ze zmienną kalorycznością dokup herbatki ziołowe nowy trening nowe godziny itp. poszokuj organizm na różne sposoby

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2005-02-01 19:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja pierdziele desperat ułóż dietę a nie cudujesz na wszelkie sposoby ,clen po cyklu z reguły stosuje sie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2008-06-22 21:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serie, powtorzenia, sila, masa

    Post
    Trening dla początkujących

    dzoeki za odp., sogi polcialy, ale nikt jeszcze konkretnie nie odpowiedzial. 1. Czym roznia sie wszystkie 3 sposoby? 2. Co jest najlepsze na rozwoj sily i masy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2006-12-18 17:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] izolowane A talerz trzymam nie przyciśnięty do piersi tylko za głową na plecach (jest trudniej i obciążenie jest odczuwalne w szerszym zakresie ruchu) Poza tym są dwa sposoby robienia tego ćwiczenia: 1. Rozluźniamy prostowniki grzbietu na dole - robiąc wręcz okrągłe plecy w odcinku lędźwiowym - jednocześnie trzymając napięte górne partie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4186 Data: 2003-12-15 22:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartan, OCR i inne biegi z przeszkodami

    Post
    Strength & Endurance

    [...] to kanał Kuby - Jakub Zawistowski i serię filmików "Gładko przez przeszkody". Kuba w pierwszym sezonie Ninja Warrior zdobył tytuł Last Man Standing, bardzo fajnie tłumaczy sposoby pokonywania przeszkód :-) I tak, pochwalę się że znam osobiście i nawet w jednej drużynie biliśmy, miałam też możliwość brać udział w treningach prowadzonych przez [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3597 Data: 2021-01-28 08:14:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • rozstepy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i pojawiły sie rozstępy na piersiach chciała bym je jakos usunonc ale nie w warszawie tylko gdzies albo w poznaniu lub we wrocławiui nie znam adresów?jakie są nalepsze sposoby i gdzie ? Odpowiedź specjalisty: Bardzo mi przykro, ale rozstępy na piersiach i na brzuchu są nie do usunięcia. Nie znam żadnej kliniki, która mogłaby Pani [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2003-06-06 00:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • załamanie z powodu tego że jego laska flirtowała z innym? I takiego czegoś nie da się "wykryć"? Tzn że albo sposoby badania są do dupy,albo badajacy są do dupy. Suma summarum dalej nie czaje w jaki sposób w kraju w którym sa tak restrykcyjne przepisy by móc otrzymac broń palną dają ją komuś takiemu. btw: to że se mógł on zabić [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3084 Data: 2010-06-16 12:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz..niektorzy biora t3 bo to lepsza alternatywa od DNP tlumaczyc sie mozna na wszelkie sposoby...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2726 Data: 2004-11-20 18:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie dostac do programu chcę być piękna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Proszę spróbować się skontaktować z organizatorami programu, ewentualnie ze stacją tv, na której emitowany jest program. Zanim zdecyduje się Pani na inwazyjne sposoby poprawy urody, warto pomyśleć o mniej drastycznych metodach. zapraszam do działów http://www.sfd.pl/odchudzanie/ http://www.sfd.pl/Uroda-f140.html [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2010-11-30 14:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz co organizm się broni w różne sposoby chociażby zabierając Ci dzienną spontaniczna aktywność fizyczną z której to zbiera się na prawdę spora suma kalorii. Spróbuj może trochę porotować kaloriami. W tygodniu trzymać je niżej i weekendowo podbić Poniedziałek - Piątek nisko Sobota + 50 - 100g W Niedziela + 100 - 200g W

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2019-04-11 10:29:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ktory sie przystosuje do kazdych warunkow. Nie oczekuj lepszych rezultatow dajac organizmowi idealna do dostosowania sie monotonie. Musisz szokowac organizm na rozne sposoby aby ten sie nie adaptowal do zaiatnialej sytuacji. Jeslj twoj organizm sie zdazy zaadaptowac to zawsze dojdzie do stagnacji. ZAWSZE. Zmieniony przez - hru w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2019-04-11 22:17:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wanienka na nogi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] płytka która wydziela brązowy śluz -Ma on niby sygnalizować ilość całego brudu z organizmu który był wydzielany poprzez tą wanienkę.Oczywiście miły masarzysta nacjągnął mnie na 60zł takim badziewiem .Dlatego się pytam czy zancie sposoby oszukiwania kljienta bo wydaje mi się że oszukał mnie jeszcze kilka razy :np z namagnetyzowaną wodą .Piszcie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2006-05-29 16:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest z tym BCAA??

    Post
    Odżywki i suplementy

    "dawka będzie za mała więc efekty mizerne" oby 'efekty' po bcaa Cie nie zadziwiły na roznych etykietach najrozniejszych produktów są zawsze rozne sposoby dawkowania, rozne pory podane nawet dla tych samych produktów itd itp mozna mnozyc przyklady dawk bcaa moga byc takze rozne w zaleznosci od wielu czynnikow, np. intenstywnosci [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2008-08-23 20:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)